jak się

no sam bede musial kiedys sprobowac, tyle pozytywnych opinii juz slyszalem, a mozesz powiedziec cos wiecej, tzn. jakie to cykle? jak dlugie i czym sie roznia poszczegulne fazy? <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

[...] dla odmiany -kocham cię :* (japończycy nie używają tego praktycznie, mówią zamiast kocham cię, lubię cię - bo obnoszenie się zuczuciami i obnażanie się nich jest traktowane jako nieładne że tak się wyraże bi- ku zaskoczeniu wielu zapewne to znaczy piękny :) występuje razem z bishojo- piękna kobiałka i bishonen- piękny men dajdziobu- (wszystko) w [...]

Cześć pakerzy Pytanie jak robić zastrzyki z deca, raz w tygodniu? Bo spotkałem się z rozpiską kiedy 200mg rozkłada się na np. poniedziałek i czwartek po 100mg, albo 300mg na wtorek, środę i czwartek. Czy ma to znaczenie. Jak to jest? Jak lepiej ?

[...] inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a< Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-01-08 17:44:17

Nie musisz tak często brać odżywki carbo, generalnie powinno brać się ją po treningu >>>>>więc jak będe brał 70g Carbo razem z kreatyną to będzie dobrze ? jeżeli z bilansu twojej diety wynika, że z pożywienia dostarczasz zbyt mało węgli, to dorzuć ryż - którego nie zauważyłem w twojej rozpisce. >>>>>>a czy może to [...]

Pij tak zeby osadu jak najmniej zostawalo .... ile wypijesz tego soku to nie wazne .... glukoza jest slodka wiec leprij bedzie jak duzo napoju dasz... A jak walisz kretyne to i tak musisz pic duzo wody zeby mialo to sens i staraj sie na pusty zoladek kreatyne... Ja biore zaraz po przebudzeniu sie i wieczorem przed snem. Grass, whisky, ananas [...]

[...] czy Capoeira moze się przydać na ulicy??" No jasne, że może. Zawsze wzbudzi zainteresowanie a może trochę grosza skapnie ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

wypadek mialem 5 lat temu.jak widac zyje a kregoslup mam badany 1 raz do roku i lekarze stwierdzaja poprawe.wiec rob co chcesz.ja tylko chcialem doradzic bo znam ze swojego doswiadczenia.no ale ******lic to skoro wiedza ksiazkowa jest lepsza od zyciowej praktyki. powodzenia z tym kregoslupem. mam nadzieje ze ci sie polepszy. rodzyn.23.skoczów

[...] -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a<

[...] -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a<

[...] jesli chodzi o otreby... po co je jesc jesli mozna spozywac naturalne pieczywo pelnoziarniste, kasze, ryz brazowy w ktorych wszystko jest podane w idealnych proporcjach tak jak to zaplanowala natura... to tak ode mnie, ale gratuluje odnalezienia WLASNEJ DROGI i zycze sukcesow na parkiecie!! Pozdrawiam! <<< Wszystko zaczyna się w [...]

[...] -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a<

"cwicze od dwoch miechow... dieta... hmm... codziennie tunczyk, jajecznica, twarog, mleko i inne papu..." to spróbuj to jakos sensownie "poukładac" wg tego: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne [...]

[...] inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a< Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-01-08 18:16:31

[...] 80 -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a<

usp nie wiem jak to sie stało ze odswierzyłem sory cos mi sie pomyliło Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-01-08 18:27:03

cze wszystkim!jest ktos moze z czestochowy? Jesli tak albo jak wiecie co sie tam dzieje to dajcie namiary na jakies dobre kluby.Tylko prosze nie kung-fu,aikido itp. Konkrety typu bjj,judo,shidokan,vale tudo,zapasy,MT,kick i box dziekuje z gory

[...] -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a<

Znaczy się trochę mi się porąbało ;] 179cm/71kg. ;] I jak z tą kretą ? Ważny czas jak długo ćwiczę czy mogę ją przyjmować w miarę wcześnie jeśli jestem silny ?

"Czy uważacie, że istnieje jakiś lepszy SUPLEMENT zwiększający siłę niż kreatyna?" kreatyna to nr 1 "Albo czy jeśli w miarę dużo wyciskam na klatę (107kg przy 171cm/71kg) to czy czas od kiedy ćwiczę odchodzi na drugi plan i mogę swobodnie ją przyjmować (zakładając, że wiem jak)?" sam na to wapadłes? to jestes w błedzie -==- [...]